Tag: sport in gravidanza
L'importanza dello yoga in gravidanza
L'importanza dello yoga in gravidanza
Non finiremo mai di sottolineare l’importanza dello sport in gravidanza. L’attività fisica infatti (purché praticata senza eccessi) aiuta l’ossigenazione del corpo. Inoltre...
Settimana 19 : esercizi per sentirsi in forma
Un'attività fisica regolare leggera svolge un ruolo importante nel mantenere la tonicità durante la gravidanza e vi aiuterà a tornare in forma dopo il...