Tag: yoga
L'importanza dello yoga in gravidanza
L'importanza dello yoga in gravidanza
Non finiremo mai di sottolineare l’importanza dello sport in gravidanza. L’attività fisica infatti (purché praticata senza eccessi) aiuta l’ossigenazione del corpo. Inoltre...
Lo Yoga: una pratica che aiuta i bambini a crescere bene
Negli ultimi anni si è spesso sentito parlare di Yoga per bambini. Soprattutto in alcune strutture per l’infanzia, si organizzano corsi di Yoga per...