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Tag: gravidanza

Dolce attesa: sai cosa mangiare? Ecco come assumere le corrette vitamine...

La gravidanza prevede delle “linee guida” atte a garantire la salute del nascituro. Queste piccole regole riguardano soprattutto lo stile di vita della futura...

Settimana 24: abbigliamento e attrezzatura per il bambino

In settimana 24 di gravidanza, iniziare a programmare che cosa dovete acquistare per il bambino, in modo da avere almeno l'indispensabile al momento della...

Settimana 23: prepariamo la cameretta!

Giunte alla settimana 23 di gravidanza, è il momento di pensare alle cose pratiche, come preparare la cameretta. Ecco alcuni consigli importanti per preparare...

Settimana 22, rilassamento e massaggi

Durante la gravidanza è molto importante sapersi rilassare, sia mentalmente che fisicamente, perché vi aiuta a riposare. Sapere come rilassare il vostro corpo  durante...

Settimana 21: bruciori di stomaco, gonfiore, insonnia, prurito… Cosa fare?

Giunti a questo punto della gravidanza, più o meno dalla settimana 21, potrebbero presentarsi alcuni piccoli disturbi, quali, fastidio allo stomaco, insonnia, prurito, edema......

La mamma trasmette cibo ed emozioni al feto

Se anche tu, come tutte le future mamme ti sei mai chiesta se il tuo bambino in grembo è in grado di percepire le...

Settimana 20: cura della pelle e “voglie”

E' importante prendersi cura del proprio corpo e della pelle durante tutta la gravidanza. Giunte alla settimana 20 dovrete avere delle accortezze per evitare...

Settimana 19 : esercizi per sentirsi in forma

Un'attività fisica regolare leggera svolge un ruolo importante nel mantenere la tonicità durante la gravidanza e vi aiuterà a tornare in forma dopo il...

Settimana 18 di gravidanza: più belle che mai!

La gravidanza continua ad avanzare e, con essa, anche gli ormoni iniziano a giocare brutti scherzi. Per questo, già a partire dalla settimana 18,...

Settimana 17: il guardaroba premaman

La pancia in settimana 17 di gravidanza inizia a farsi vedere e la prima tentazione di noi donne in dolce attesa è quella di...