Settimana 26: il corso di preparazione al parto
Settimana 26 di gravidanza: è il momento di cominciare a frequentare un corso di preparazione al parto. Ecco alcuni consigli utili
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Settimana 19 : esercizi per sentirsi in forma
Un'attività fisica regolare leggera svolge un ruolo importante nel mantenere la tonicità durante la gravidanza e vi aiuterà a tornare in forma dopo il...
Allattare in gravidanza: si può?
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Come già anticipato nel nostro precedente articolo, l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) sostiene che l'allattamento al seno "è un modo...
Depressione post partum, cos’è e come riconoscerla?
Due o tre giorni dopo il parto, accanto alla gioia di aver messo al mondo il proprio bambino, potreste improvvisamente avere una gran voglia...
Donna, mamma e lavoratrice in carriera: perché in Italia non possiamo essere tutto questo?
In molti altri paesi europei, ci sono delle normative che regolano le attività lavorative sia femminili che maschili, per ottimizzare la vita familiare. Nei...
Come prevenire le ragadi al seno durante l'allattamento
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Le ragadi al seno durante l'allattamento, in particolare nel primo periodo, si formano principalmente se il bambino...
Settimana 27: che tipo di parto scegliere?
Con la settimana 27 di gravidanza, siete entrate nel terzo trimestre, quindi sarebbe meglio iniziare a pensare al tipo di parto che desiderate. Naturale?...
Settimana 28: piano di assistenza personalizzato o Birth Plan
Alcuni ospedali prevedono un modulo speciale per le vostre annotazioni, sul quale potrete predisporre un piano scritto del modo in cui vorresti essere assistita...
Scopri quali sono i giorni fertili per aumentare la possibilità di concepire un bambino
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Se state desiderando l'arrivo di un bambino, è necessario riuscire ad...
Dolce attesa: sai cosa mangiare? Ecco come assumere le corrette vitamine per una sana...
La gravidanza prevede delle “linee guida” atte a garantire la salute del nascituro. Queste piccole regole riguardano soprattutto lo stile di vita della futura...